免疫力アップ☆彡二子玉フェイシャル
こんばんは～♬
きょうも東京は
秋晴れの気持ちよい一日でした♡
コロナは落ち着きましたが、、、
インフルエンザの感染率が上がっており
場所によっては
お子さまの学級閉鎖があるようです
みなさんは何か予防対策などは
されていらっしゃるのでしょうか？？？
帰宅後の手洗い、うがいはもちろんですよね❣
ではもうひとつ！！
簡単な予防方法をお伝えしましょう(=^・^=)♡
では。。。
梅干しや酸味のものを食べたりするときにでる液体は？
そうです！！
唾液です☆彡
唾液というのは
口内環境を整えたりウイルス感染の水際対策で
感染拡大防止をおこなう働きがあります☆彡
しかし、いつも梅干しや酸味のものを
口にしているわけにもいかないので
自力で出したいときにあるツボを
押してみましょう(*^^)v
あるツボとは。。。
耳下腺リンパ！！☆彡
耳たぶの裏側にくぼみがあります
そこをかる～くゆるめにくるくると
指先を皮膚にタッチしたまま
マッサージをしてみてくださいね(*^^)v
手が届く場所なので
いつでもどこでも簡単にできるケアです！！
みなさんもよかったら
唾液で免疫力アップしてみてくださいね♡
(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
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【お肌のじかん】
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