たるみのお話しPart2
2022/04/15
ブログ
こんばんは～♬
昨日の続きで・・・
東洋医学でいう「気」が下がると
たるみやすくなるということですが
もし、サインがでてきたら
玄米・穀類・いも類・キノコ類を
食事に取り入れましょう☆彡
また、漢方食材では、、、
高麗人参がオススメです
サプリなどを上手に利用するのも
よいですね♡
・そして早寝、アクティブな動きは
避けましょう
・軽めのウォーキングやストレッチ
・呼吸についても
浅くなっていたりすることがあるので
定期的に深呼吸をすることもお忘れなく！！
たまには自然とふれあうことも
大切ですよ～
おもいきって
羽を伸ばしてみましょう(*^^*)♡
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【サロンの取組み】
・毎朝の定期検温の実施
・手指のアルコール消毒、手洗い、うがいの徹底
・お客さまごとに除菌、消毒やペーパーシーツ
ペーパースリッパ、タオルの交換
・定期的に店内換気のため窓やドアの開放
・プライベートサロンのため1対1の施術
・感染防止のため施術中のお話を控えております
【お客さまへのお願い】
・ご体調がすぐれない場合、咳、のどの痛み
熱などの症状がある場合は事前にご連絡を
下さるようお願い致します
・入店前の検温のご協力をお願い致します
・入店前の手指のアルコール消毒にご協力を
お願い致します
・サロン内換気のため窓やドアを開放した状態で
施術を行う場合がございます
・感染拡大状況により政府、自治体からの要請等で
再度休業がある場合がございますので
ご了承下さいますようお願い致します。
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【お肌のじかん】
東京都世田谷区玉川2丁目
TEL03-6447-9942
12:00～22:00(最終受付20:30まで)
不定休
