足の指が退化する前に!

2021/10/07 ブログ
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こんばんは~♬

 

きょうはお膝の病院へ行き

 

お膝の負担を軽くするために

オーダーメイドのインソールを

作りに行ってきました!

 

 

 

担当の先生が

ワタシの現状をチェックして

くれたのですが、、、

 

 

足の指が思うように

動かせないことが Σ(゚Д゚)💦

 

一瞬、「脳」にも

ダメージがあるのかと思いました

 

先生は笑っていらっしぃましたが・・

 

 

これは日頃、歩かなかったり

きつめの靴を履いていると

足の指が固まって

動かしづらくなるようです

 

 

ワタシの場合・・・

 

お膝が悪くなるまでは

ず~っとパンプスやヒールを

よく履いていたこと

 

また以前のようには

歩けなくなったことが

原因でしょうか??

 

 

考えて見たら

指を動かすチャンスが

ほとんどなくなっていました

 

一日の大半は靴を履いていますからね!

 

毎日ではなくても

足の指の運動やマッサージなど

セルフケアが必要だと

実感いたしました

 

 

完全に退化してしまう前に

(;一_一)

 

 

カラダの見直しの

きっかけとなりました

先生、

どうもありがとうございました

よろしくお願い致します(^_-)-☆

 

 

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【サロンの取組み】

・毎朝の定期検温の実施

・手指のアルコール消毒、手洗い、うがいの徹底

・お客さまごとに除菌、消毒やペーパーシーツ

 ペーパースリッパ、タオルの交換

・定期的に店内換気のため窓やドアの開放

・プライベートサロンのため1対1の施術

・感染防止のため施術中のお話を控えております

 

 

【お客さまへのお願い】

・ご体調がすぐれない場合、咳、のどの痛み

 熱などの症状がある場合は事前にご連絡を  

 下さるようお願い致します

・入店前の検温のご協力をお願い致します

・入店前の手指のアルコール消毒にご協力を

 お願い致します

・サロン内換気のため窓やドアを開放した状態で

 施術を行う場合がございます

・感染拡大状況により政府、自治体からの要請等で

再度休業がある場合がございますので

 ご了承下さいますようお願い致します。

 

 

 

 

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【お肌のじかん】

東京都世田谷区玉川2丁目

TEL  03-6447-9942

12:00~20:00(最終受付18:00まで)

不定休

 

※緊急事態宣言は解除となりましたが

もうしばらくの間

時間を短縮させていただきますので

ご不便をおかけいたしますが

どうぞ宜しくお願いいたします

 

 

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