足の指が退化する前に！
こんばんは～♬
きょうはお膝の病院へ行き
お膝の負担を軽くするために
オーダーメイドのインソールを
作りに行ってきました！
担当の先生が
ワタシの現状をチェックして
くれたのですが、、、
足の指が思うように
動かせないことが Σ(ﾟДﾟ)💦
一瞬、「脳」にも
ダメージがあるのかと思いました
先生は笑っていらっしぃましたが・・
これは日頃、歩かなかったり
きつめの靴を履いていると
足の指が固まって
動かしづらくなるようです
ワタシの場合・・・
お膝が悪くなるまでは
ず～っとパンプスやヒールを
よく履いていたこと
また以前のようには
歩けなくなったことが
原因でしょうか？？
考えて見たら
指を動かすチャンスが
ほとんどなくなっていました
一日の大半は靴を履いていますからね！
毎日ではなくても
足の指の運動やマッサージなど
セルフケアが必要だと
実感いたしました
完全に退化してしまう前に
(；一_一)
カラダの見直しの
きっかけとなりました
先生、
どうもありがとうございました
よろしくお願い致します(^_-)-☆
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【サロンの取組み】
・毎朝の定期検温の実施
・手指のアルコール消毒、手洗い、うがいの徹底
・お客さまごとに除菌、消毒やペーパーシーツ
ペーパースリッパ、タオルの交換
・定期的に店内換気のため窓やドアの開放
・プライベートサロンのため1対1の施術
・感染防止のため施術中のお話を控えております
【お客さまへのお願い】
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熱などの症状がある場合は事前にご連絡を
下さるようお願い致します
・入店前の検温のご協力をお願い致します
・入店前の手指のアルコール消毒にご協力を
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施術を行う場合がございます
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再度休業がある場合がございますので
ご了承下さいますようお願い致します。
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【お肌のじかん】
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不定休
※緊急事態宣言は解除となりましたが
もうしばらくの間
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ご不便をおかけいたしますが
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