青竹踏み

2020/12/28 ブログ
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こんばんは~♬

 

みなさん、『青竹踏み』って

ご存知だと思うのですが

一度は踏んでみたことありませんか?

 

スゴイことを耳にしました!

 

 

いろいろな考え方があると思います

 

 

青竹踏みを

 

疲れているとき

むくんでいるとき

健康と美容のためにと

ワタシは毎日活用をしていましたが・・・

 

 

青竹踏みは足の裏を中心に

アーチの骨を下から突き上げることで

骨のパーツをゆるみやすくしてしまい

足を痛めてしまうそうです

 

 

幅広い世代の人達が

誰でも手軽に行っていた

古くから伝わる日本の健康法でした

 

 

足の甲のところにある骨が

くさび型のかたちで(逆三角形)

くさびがたというのは

上からの圧に対しては強いのですが

下からの圧に(押し上げられると)対しては

弱くてポコッと抜けやすくなるようです

 

 

これと同じくさび型の骨は

私たちのカラダの別の部分でも

使われています

 

 

 

それは【歯】と【仙骨】もそうです

ですので仙骨の場合は

たとえば自転車に長い時間乗っていると

仙骨がゆるんで歪みやすくなるというわけです

 

 

 

青竹踏みだけでなく

ビール瓶や

ゴルフボールなども

同じことです

 

 

 

考え方は人それぞれですが

私のカラダは特にゆがみやすいので

今日からやめることに決めました

 

もしお続けになる方は

カラダにサインが出たら

お気をつけくださいませ

(^_-)-

 

 

 

 

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★☆★【12月 キャンペーン!!】★☆★

 

今年最後の月となりました。

今回はエイジング美容液でおなじみの

『プラセンタ導入』をみなさまへ

感謝の気持ちをこめて

プレゼントさせていただきます。

乾燥はもちろん!

リフトアップにも効果的です。

細胞を活性させて輝きのあるお肌で

乗り切りましょう!!☆彡

 

 

 

★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★

 

【年末年始のお知らせです】

年末は12/31(木)まで営業を致しております。

年始は1/3(日)より営業させて頂きますので

どうぞよろしくお願い致します。

 

 

゜.。.○゜.。゜.゜.〇。゜.。.○゜.。゜.゜.〇。

 

お肌のじかん

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