美のヒントにな~れ!

2020/12/20 ブログ
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こんばんは~♬

 

本日も膝のメンテナンスに

行ってまいりました。

 

ついに!!ヽ(^。^)ノ

 

正座ができるようになりました!!

 

毎回、患部の膝はほとんど触れません

 

背中、脇腹、腰、骨盤、大腿骨

 

私の場合は完全にねじれて

カラダのパーツが

繋がっていなかったいなかったようです。

 

まず一番はゴットハンドの先生と

出逢えたことですが、、、

 

この2ヶ月間は私も続けた習慣があります。

 

・ヒールをはかなかったこと

・脚組をやめること

・半身浴を続けたこと

・床ではなくイスに座ること

・歩き方を意識すること

 

以上のことを実践してきました。

 

ときにカラダがガッチガチになり

大げさですが動きがロボットのような感じで

ひとつひとつの関節のパーツが

揺れずにいたような感覚でした。

 

 

まだまだ完全ではないので

おかしな体勢をとらないように

十分注意が必要ですが

少し先が見えてきたようで

痛みが緩和することがこんなににも

うれしいことなのだということを

つくづく実感しました。(*^^)v

 

みなさん!

 

カラダの歪み=カラダの不調

でもあります!!

 

骨格が崩れることをあまく考えておりました。

歪みは血流を悪くし臓器も正しい位置に

おさまるらなくなるため

機能するうえで支障が生じます。

 

たとえば骨盤です。

 

子宮や卵巣、卵管の位置が変わるため

排卵された卵子は卵管采がキャッチして

卵管に取り込むのですが、、、

 

骨盤が歪むと

卵巣と卵管が正しい位置にないため

卵子をうまくキャッチすることが

できなくなり受精、着床を

することがしづらくなります。

 

また、私のように筋肉の張り感など

カラダがロックされていたことが

解消されるとパーツの可動域が広がり

それによってスムーズな動きが

できるようになれば血流が良くなり

代謝も上がります。

 

さらに睡眠障害がある方は

安眠しやすくなるというわけです。

 

骨格の歪みに

こんなカラクリがあるとは、、、

 

上質な睡眠がとれると

成長ホルモンの分泌も活発になり

ターンオーバーが促進され

お肌や髪も変わるでしょう。

 

なんだか更年期なんて

ヘッチャラになってきました!!

 

あとはなるべく添加物の食品を

減らすということでしょうか?

 

 

美意識の高いみなさん!

今は情報がいっぱいあふれています。

 

カラダの機能について

考えると何が必要で何が大切なのか?

わかりやすいと思います。

 

お肌のお悩みに

とてもかかわりの深いことなので

長文になりましたが

お伝えをさせていただきました。

 

みなさんのビューティーのヒントに

なればと思います。(^_-)-☆

 

゜.。.○゜.。゜.゜.〇。゜.。.○゜.。゜.゜.〇。

 

 

 

 

★☆★【12月 キャンペーン!!】★☆★

 

今年最後の月となりました。

今回はエイジング美容液でおなじみの

『プラセンタ導入』をみなさまへ

感謝の気持ちをこめて

プレゼントさせていただきます。

乾燥はもちろん!

リフトアップにも効果的です。

細胞を活性させて輝きのあるお肌で

乗り切りましょう!!☆彡

 

 

 

★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★

 

【年末年始のお知らせです】

年末は12/31(木)まで営業を致しております。

年始は1/3(日)より営業させて頂きますので

どうぞよろしくお願い致します。

 

 

゜.。.○゜.。゜.゜.〇。゜.。.○゜.。゜.゜.〇。

 

お肌のじかん

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